磷虾油与鱼油相比有何优势研究已经发现，磷虾油的效果比鱼油高出 48 倍。这意味着，与鱼油相比，您需要摄取的磷虾油要少得多，2011 年在《脂肪》(Lipids) 期刊发布的一项研究证实了这一点。研究人员为两组受试者分别提供了鱼油以及相当于鱼油用量 63% 的磷虾油，但两组受试者的血液水平不相上下， 全文
查看图片
