爱吃肉的人会说“肉就是我的蔬菜”，投入到生酮饮食的人可以说“蔬菜是我的主食”。不知是怎么以讹传讹的，多少实行生酮饮食的人蔬菜吃的很少，鸡蛋，肉吃的很多，水果也不敢碰了。其实不必这样。可以吃的低碳蔬菜还是挺多的，也不用换多少种类，做法上换换花样就挺好。很多对于饮食的看法不一定适合自 全文 回复@海公主的地盘:当然会瘦的@海公主的地盘:有瘦吗？
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