年纪愈大,脂肪愈易囤积难减,大肚腩、豪华臀、大象腿、粗手臂…妳中箭了吗?其实有原来脂肪可分为棕色脂肪及白色脂肪,不只是颜色上不同,就连功用也有所不同!棕色脂肪,含有丰富的热素(Thermogenin),会将白色的不良脂肪转化成二氧化碳、水和热量,约50克棕色脂肪可以燃烧高达每天300卡路里, 全文