#超级科普# 《碳水化合物摄入过量的10种身体讯号》 亚洲人饮食的最大特点之一就是：高碳水化合物（主食）、低蛋白质。实际上，碳水化合物摄入过量对减脂的危害远大于脂肪摄入过量。你最近的碳水化合物摄入超标了吗？快来学习今天的超级减脂技能！[喵喵] 碳水化合物摄入过量的10种身体讯号 ( EB1fIsQCz ) 关键是造成了瘦素抵抗，需要#低碳水饮食# 来恢复瘦素敏感 查看原文 http://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404088229543451871
