AKP健食天

【200卡路里的食物只有这么多？！[泪]】女性每天要摄入2000卡食物，男性为2550卡。为了不超标，分配到每一顿，大约早餐300~400卡，午餐500~600卡，晚餐600~700卡，零食100~200卡。你超标了没？生命君我先去靠墙面壁了…（每张图的食物约为200卡） ​​​ y y d x 查看图片 https://weibo.cn/comment/EB9GfA9oc