辟谷是什么意思 “辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游 全文 古代辟谷的真实面目可能是低碳水饮食，不食五谷而已，脂肪照吃，也可能肉照吃 查看图片 https://weibo.cn/comment/EgS9nE4T7
