每次看到有人说自己过完春节胖了十斤我都忍俊不禁，算了一下每天要多吃5000大卡才能做到，也就是每天至少要吃6500大卡，体重上升十斤是因为吃咸了吃碳水多了，囤积了水分，注意一下饮食你还能一个星期“减”十斤呢 是的，碳水化合物超量带来的水肿 https://weibo.cn/comment/EtWM1t6DN
