@Arthur大A 甜食中有大量碳水化合物和热量，食用高能量甜食更能给人满足安逸的情绪，这是生物本能。这也是为啥8点台湾剧的失恋女主角，总是捧着冰淇淋，而不是西红柿[番茄]和小黄瓜。从快速改善情绪上，甜食》全面包》不吃[二哈]健身小伙伴如果在控精制糖，可以考虑用
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