【#大寒节气#谈养生】 今天大寒，一年中最后一个节气，是全国大部分地区一年最冷的时期，感冒、肺炎、哮喘等疾病高发。其实，在这个寒冷的时节，掌握养生4要点就等于守住大半健康：睡宜早、动宜慢、头宜暖、心宜平。《生命时报》采访专家送上一份独门健康经。 大寒节气谈养生 ( ErF9edRTD ) 冬枣？甘蔗？都是高糖，又是中医，又是西方化学成分分析，所谓养生之道不靠谱 查看原文 http://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404065930320735773
