#生酮饮食#实验的结果显示运动员的身体情况没有发生显著变化，她们基础的运动表现也没有改变。但是在生酮饮食前后的对比测量显示，运动员们的体重、脂肪含量和脂肪比例发生了减少，肌肉比例增加。研究结果表明，尽管减重速度较快，但采用生酮饮食不会影响运动员的力量和能力表现。 在另一项研究中， 全文
