AKP健食天

#读书# 一本上世纪末出版的书,和介绍传统#辟谷# 不一样,《断食》作者在台湾,介绍了日本及欧美的断食治病健身方法。现在终于知道,#生酮饮食# 就是模拟断食,可以长期持续的饮食方

#读书# 一本上世纪末出版的书,和介绍传统#辟谷# 不一样,《断食》作者在台湾,介绍了日本及欧美的断食治病健身方法。现在终于知道,#生酮饮食# 就是模拟断食,可以长期持续的饮食方法。 ​​​

查看图片