吉米·摩尔

吉米·摩尔（Jimmy Moore，生于 1971 年 12 月 27 日）是一位美国博主和作家，以其“Livin' La Vida Low-Carb”博客和播客以及最近的营养书籍而闻名。他曾出现在电视和广播节目中，宣传高脂肪、适量蛋白质、低碳水化合物的饮食计划。他的每周播客“Livin' La Vida Low-Carb”已播出 1100 多集，其中包括对饮食、健康和健身专家的采访。摩尔还主持“Keto Talk”播客。他目前居住在南卡罗来纳州斯帕坦堡。

摩尔出生于 1971 年 12 月 27 日。他就读于田纳西大学马丁分校，获得政治学和英语文学学士学位。他还获得了摄政大学公共政策硕士学位。[^需要引用](https://en.wikipedia.org/wiki/Citation_needed “维基百科：需要引用”)*]^

摩尔报告说，他曾经患有病态肥胖，体重 410 斤。

1999 年，他报告说通过低脂饮食，他减掉了 170 斤，但四个月后体重又全部恢复了。

2009年，他报告说，2004年他通过阿特金斯饮食法减掉了180磅。但四年后，体重又恢复了59斤。

2013 年初，摩尔从当时 306 斤的体重开始，进行了一项关于生酮的自我实验 (n=1) 。

摩尔并不赞同美国医学会目前关于胆固醇的立场。

• 摩尔与医学副教授合着了*《胆固醇清晰度》 。*Eric C. Westman，于 2013 年出版（ISBN  978-1936608386 在 上搜索此书 。）。在书中，摩尔解释了标准血脂测试以及其中包含的指标，例如 HDL-C、LDL-C 和甘油三酯计数。他还提出了改进这些指标的方法。这本书批评了脂质假说。
• Moore 于 2014 年出版了*《Keto Clarity》*（合著者 Eric C. Westman 博士）（ISBN 978-1628600070在 上搜索这本书。）。这本书描述了营养酮症的有益影响。该书在发行当周就在亚马逊网站上列出的所有图书中排名第 76 位。  
• *《生酮食谱》*于 2015 年出版（合著者Maria Emmerich）（ISBN 978-1628600780在 .上搜索这本书）。  
• Moore与 Jason Fung 博士合着了《禁食完整指南：通过间歇性禁食、隔日禁食和长期禁食来治愈你的身体》 ，该书于 2016 年出版（ ISBN 978-1628600018在 . 上搜索这本书）。  
• 《生酮疗法》（*合著者 Adam Nally 博士），2018 年 4 月（ISBN 978-1628601299在 上搜索这本书。）。  

摩尔还撰写了两本个人书籍：

• 低碳水生活中的 21 个人生教训：健康的低碳水生活方式如何改变了我所认为的一切，(2009) ISBN 1-4392-6222-5在 上搜索此书。  
• Livin' La Vida 低碳水：我在一年内从松弛脂肪到惊人瘦身的旅程，(2005)，ISBN 1-59113-804-3在 上搜索这本书。  

1. ^ “吉米·摩尔：生活低碳生活并热爱《马克的每日苹果》”。markdailyapple.com。2011 年 3 月 13 日。检索日期： 2013 年4 月 16 日。
2. ^ “吉米·摩尔《亚当·科斯洛夫》全球独家专访”。为什么-低碳水化合物-饮食-work.com。2009年。检索日期： 2013 年4 月 16 日。

• 官方网站
• SourceWatch 的简介
• Livin' La Vida Low-Carb每周播客，介绍低碳水化合物及相关主题。
• 禁食谈话播客吉米·摩尔（Jimmy Moore）和联合主持人杰森·冯博士（Dr. Jason Fung）和梅根·拉莫斯（Megan Ramos）讨论禁食对健康的好处（每周）。
• Keto Talk 播客吉米·摩尔 (Jimmy Moore) 和联合主持人威尔·科尔 (Will Cole) 博士讨论营养酮症对健康的益处（每周）。

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