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Arbonne 产品评论
Arbonne 产品评论
– 有史以来最满意的体重？别指望了。
艾比·兰格2024 年 11 月 15 日
我已经有一段时间没有做过 Arbonne 评论了，但是 Arbonne 最近推出了一些新产品，所以我们需要随时了解这些产品的最新动态！
Arbonne 是一家成立于 1980 年的公司。其产品范围从面霜和化妆品等美容产品到营养产品和减肥计划。
我对 Arbonne 的关注已经很长时间了，因为就像我调查过的其他营养品 MLM 一样，他们经常谈论可持续性、成分纯度以及他们的产品如何改变生活等话题。
而硬币的另一面几乎总是一堆垃圾科学、高压销售策略、节食文化语言，以及一种诱饵就是：只要你接受公司的说辞，你的生活就会变得多么美好。
除了产品之外，我最近还发现 Arbonne 销售人员的一些不太讨人喜欢的销售策略。我知道他们面临着销售产品的压力，因为他们是公司的骨干。他们做了大部分工作，努力为他们的上线争取销售额，因为这是多层次营销。
Arbonne 的一位教练最近给我发了一封电子邮件，为该公司和她的努力辩护。我最终写了一篇文章，逐一驳斥了她的观点。在我看来，这篇文章相当有趣。点击此处阅读。
Arbonne 因其销售人员和教练而在社交媒体上拥有巨大的影响力，我只想提一下，因为我认为这很烦人，Arbonne 网站有一个名为“on the gram”的标题来展示其 Instagram 帖子。“On The Gram”听起来就像我 13 岁的女儿在取笑使用这种语言的人。
所以，Arbonne一点也不酷。但这也表明这些传销商喜欢迎合最新潮流，无论是青少年使用的俗语，还是最新的饮食。
说到这，我们开始讨论 Arbonne 减肥产品吧。
我们先从最畅销的 Arbonne 30 天健康生活套装开始。只需 534 美元，就可以获得 30 天的蛋白质奶昔、Energy Fizz 人参泡腾棒（为什么泡腾棒是传销产品）、GutHealth 消化和微生物组支持，当然还有 CleanTox 草本茶。您还可以从以下选项中添加另外两种产品：CleanTox 温和清洁剂、Gut Health 益生元纤维、BeWell Superfood Greens 和 InnerCalm Adaptogenic 减压粉。
如果营养传销没有排毒茶或脂肪燃烧剂，那么还存在吗？
Arbonne 蛋白奶昔30 份售价 94 美元，由豌豆蛋白制成。该公司建议每天两次（因此我们说的是每月 150 美元左右）“随餐”饮用，不管那是什么意思。
应该在用餐时喝一杯蛋白质奶昔吗？这不是有点多余吗？
这些奶昔相当平淡无奇。当然，那些是纯素的，每份含有 20 克蛋白质。每份奶昔还含有 7 克糖，而他们最新的生酮版本 Simply1 每份含有不到 1 克糖和 5 克碳水化合物。嗯。没什么特别的。走进沃尔格林药店，买点同样的东西，可能花的钱更少。
30 支Energy Fizz Sticks售价 69 美元。含有 50 毫克辅酶 Q10 和 100 毫克人参—— 这两种物质均未经研究可靠证明对提高能量水平具有作用。
Fizz Sticks 还含有瓜拉那和绿咖啡豆，可提供 55 毫克咖啡因。这大约是一杯咖啡中咖啡因含量的一半。
再次，没有什么突破性的东西。
Arbonne GutHealth Digestion是一堆消化酶（对大多数人来说可能没用）和一些益生元和益生菌（菊苣根和凝结芽孢杆菌 30B）。
我确实喜欢菊苣根，因为含有益生元菊粉，但可能会对某些人造成胃肠道影响。
至于凝结芽孢杆菌，可能对帮助患有肠易激综合征的人有效，但总的来说，除非在治疗某种特定疾病，否则大多数人实际上并不需要益生菌。对于益生菌，始终需要考虑两件事：
- 这些菌是否能够穿过胃的酸性环境还仍然存活？
- 该产品含有的菌是否足以服用该产品的目的产生影响？
Arbonne CleanTox 草本茶是一种富含泻药 BS（芦荟）的物质，Arbonne 声称其“有助于温和地排除毒素”。
我要再对后面说一遍：
人不会用茶来“排毒”。身体会自行排毒，如果要买此产品，请注意：这是浪费金钱。
现在已经 2025 年了。为什么人们仍然相信这些排毒垃圾？这些垃圾还没有被揭穿很多次吗？
腹泻并不等于“排毒”。
说到腹泻，30 天健康生活计划中可以选择的附加产品之一是 CleanTox 温和排毒，让一切“畅通无阻”。该产品基本上是一种镁补剂（含有 210 毫克，约占镁需求的 50%），其中含有一些亚麻籽和豌豆纤维。镁补剂已知会引起腹泻，但并不等于“排毒”。
花 61 美元购买 7 包该产品。该产品基本上是一种高价的泻药。
Arbonne 的新产品之一是 OmniGut Daily Probiotic，30 份售价 65 美元。有两种益生菌菌株：长双歧杆菌和鼠李糖乳杆菌。还含有 PepZin GI® 锌肌肽，据称有助于减少腹胀并支持肠道健康和肠道内壁完整性。
肌肽锌可用于治疗消化性溃疡和化疗或放疗引起的粘膜炎，以及治疗某些类型的肠道损伤，例如溃疡性结肠炎。对于很多人来说，可能没有任何作用。
至于两种益生菌菌株，最近的一项研究并未发现长双歧杆菌对治疗老年人便秘非常有效，并且研究中给予的益生菌数量比 Arbonne 的产品高得多。
鼠李糖乳杆菌是一种被广泛研究的益生菌，加拿大卫生部已批准使用来帮助预防旅行者腹泻和抗生素相关性腹泻。
如果您实际上不需要益生菌，则没有理由服用益生菌。如果您需要，则需要确保服用的菌株和剂量是有效的。很多人无缘无故地服用益生菌，这没有帮助（而且价格昂贵！）。
Arbonne 有一系列名为 FeelFit 的营养产品（FeelFit 品牌以前是“Arbonne Essentials”）。除了我上面提到的蛋白质奶昔外，Arbonne FeelFit 品牌下还有零食棒和控制食欲的咀嚼物。
说实话，FeelFit 冰镇肉桂碎蛋白零食棒听起来很美味，但会发现 35 美元只能买到 10 块。Arbonne 声称这些零食棒“升糖指数低”，对血糖“影响不大”。
但事实上，糖是包装上列出的第一个成分。虽然士力架本身可能是“低升糖指数”，的确也是如此。但这并不意味着就是想吃健康零食的人的最佳选择。
FeelFit 还有一种“食欲控制补充剂”，讽刺的是，列在谈论“快乐体重”的横幅下面（见下文）。
我要大胆断言，如果必须使用食欲控制产品才能达到“最快乐、最健康的体重”，那么身体会告诉你完全不同的最快乐体重。
另外：不需要食欲控制补剂。
这背后传达出什么信息，告诉我们我们的渴求和食欲需要控制？
我对这种事情有几点感受。主要是，渴望往往是情绪化的，没有咀嚼物、补剂或奶昔可以解决这个问题。
正如我在《好食物，坏饮食》一书中所言，如果在一天中的某些时间或某些情绪下突然产生食欲，不需要“控制”。需要的是弄清楚为什么会因为这些情绪而吃东西。
如果你的渴望不是情绪化的，那么你可能没有摄入足够的碳水化合物或蛋白质。但同样，每片 1 美元（一袋 30 片，30 美元）的适应原咀嚼片无法解决这个问题。
正确的饮食才是解决之道。
还有食欲控制？太荒谬了。控制食欲的唯一东西就是食物。
你无法控制想上厕所的冲动。你的食欲只是身体向你发出的另一个内在信号，表明需要某种东西，饥饿感不容忽视。
我认为，毋庸置疑，一家声称致力于健康，但却销售脂肪燃烧器（又名 “代谢支持”）、食欲控制器、清洁剂和排毒茶的公司需要做一些认真的解释。
如果这些方法能达到减肥的效果，那么节食行业将不复存在。
Arbonne 还销售一种名为“Skinelixir”的胶原蛋白补剂和一种名为 BeWell 的蔬菜粉末，这似乎与品牌形象非常契合。
尽管可靠的研究从未证明胶原蛋白和蔬菜粉末对健康是必需的（或对皮肤有影响），但 Arbonne 凭借这些流行产品当然吸引了“健康”人群。
我想谈的 是 Arbonne 教练及其掠夺性本质。
这并不是 Arbonne 独有的；我们都知道营养品传销销售人员及其销售策略， 假装是每个人失散多年的朋友， 将自己插入与销售无关的环境中 ，只是为了赚几块钱。
但最近，我了解到有史以来最低销量的策略：瞄准正在康复的人。下面是在 Instagram 上@antimlmnicole讲述自己故事的截图。
没有什么比试图向弱势群体出售营养品传销垃圾、骚扰他们并导致他们更加焦虑更恶心或更令人厌恶的了。
告诉她们，她们将拥有自己的事业，赚钱，并获得 团队所需的一切支持。
显然，有一部分营养品传销人员自己也处于康复期，当时也成了目标。这些人转而对其他人做同样的事情。
正如这篇关于 MLM 和康复的文章所解释的那样，营养品传销都是关于“健康”的。康复中的人们通常正在彻底改变他们的健康习惯，因此加入传销队伍似乎是一个不错的选择。
但事实并非如此。永远都不是。抱歉。
正如我在这篇关于 MLM 及其教练的问题的文章中所写，参与传销的人中只有极少数人真正赚到了钱。从一开始，他们就处于不利地位。
将任何人拖入这种境地都是不合情理的，尤其是对处于脆弱生活境地的人。
Arbonne 称他们只关心健康。但我却不这么认为。我看到的只是一家公司及其销售人员售卖的营养产品，这些产品分为以下三类：
1：可能不错，但与在商店里买到的东西类似 - 例如蛋白质奶昔。
2：可能没人需要的产品，例如含有消化酶的益生菌和蔬菜粉末。
3：垃圾产品，例如脂肪燃烧器、排毒茶和净化粉（不用买）。
换句话说，下次 有类似 Arbonne 这样的销售人员给发来消息时，最好忽略。
https://abbylangernutrition.com/arbonne-review-your-happiest-weight-ever-dont-count-on-it/
Edit:2025.01.08