脱发 补剂
Nutrafol；脱发的圣杯还是高价的补剂？
流行脱发补剂的争议。
丹妮拉·帕德雷斯| 2024 年 11 月 8 日 医疗的学生贡献者健康与营养
脱发是头发自然生长周期的正常组成部分。头发生长分为三个阶段：生长期，头发生长约 2-7 年；过渡期，毛囊开始收缩，头发生长减慢约 2-3 周；休止期，头发在此阶段结束时脱落，约 3-4 个月。头发脱落是必要的，以便新头发可以取而代之，然后循环可以重新开始。我们每天最多可以掉 100 根头发，但是，当脱发量超过这个数字时，许多人就会感到担忧。
医学性脱发，又称秃头症，不分年龄、性别或种族，都可能发生。不过，老年男性似乎更易患上这种疾病。脱发可能由多种原因引起，包括遗传易感性、癌症治疗、药物、头发损伤、年龄、维生素和矿物质缺乏、荷尔蒙问题、压力和头皮癣。无论原因是什么，脱发都可能让人非常痛苦。
脱发主要分为两大类：非瘢痕性脱发和瘢痕性脱发。非瘢痕性脱发是指毛囊保持完整，因此脱发可能是可逆的。而瘢痕性脱发是指毛囊受到不可逆的损伤，从而导致永久性脱发。
虽然许多患有非瘢痕性脱发的人可能会自行长出头发，但其他人可能会被建议接受治疗以防止进一步脱发。在不断增长的脱发市场上，似乎有各种各样的产品。从局部治疗和口服药物到营养补充剂和生发精华素，应有尽有。尽管有各种各样的产品声称可以促进头发生长，或至少防止脱发，但其中许多产品的功效仍有待适当验证。目前，加拿大只有三种药物被批准用于治疗脱发。它们是米诺地尔、非那雄胺和螺内酯，后两种需要处方。
最近，Nutraceutical Wellness 推出了一款名为 Nutrafol 的防脱发补充剂，它已成为增长最快的健康头发补充剂之一。根据您看到的产品，补充剂的成分略有不同，但它们都是由矿物质、维生素和天然产品组成的。例如，Nutrafol Women 含有南非醉茄、海洋胶原蛋白、生育三烯酚、姜黄素、锯棕榈、海带、白藜芦醇、马尾草、角蛋白、氨基酸、黑胡椒、辣椒、维生素 A、维生素 C、维生素 D、生物素、锌、硒和透明质酸等成分。呼。我无法一口气读完所有成分。
问题是，这种广泛的成分组合有效吗？一项为期六个月的随机双盲安慰剂研究发现目标区域的头发生长显著。另一项研究表明，所有 98 名参与者在第 12 周和第 24 周的基线毛发生长、覆盖率、密度和体积均显著增加。然而，这两项研究都是由 Nutraceutical Wellness 发起的。虽然这并不会使结果无效，但它确实表明由公正的第三方以更大的样本量验证结果将是有益的。此外，饮食和营养被认为在头发生长中发挥着重要作用。在这些研究中，没有考虑参与者的基线营养状况。因此，很难概括结果。
此外，一些人报告了恶心、腹胀和腹泻等症状。这些症状被认为是由于 Nutrafol 中含有大量维生素所致。其他人发现 Nutrafol 可能与其他药物或疾病相互作用。务必咨询您的医疗保健提供者，以确定 Nutrafol 是否对您安全。
因此，虽然初步结果表明 Nutrafol 可能有助于治疗脱发，但在它被视为头发生长的圣杯之前，仍然需要进行大量的测试和验证。
Edit:2024.11.17