欢迎收看另一期肝脏医生节目，本期节目以一个非常悲伤的故事开始，我让一个年轻人来到急诊室，他患有黄疸，随后行为改变，他神志不清，病情严重，立即被转移到重症监护室，这个非常健康的年轻人没有任何已知疾病，他没有糖尿病，没有高血压，没有甲状腺疾病，没有自身免疫性疾病，他没有服用任何长期药物，任何长期药物，他是一个茶瘾患者，他从不喝酒，他患有黄疸和行为改变，这就是我们所说的急性肝功能衰竭，急性肝功能衰竭是指一个健康的人，他的肝脏突然出现黄疸和脑病等肝功能衰竭的症状和体征，所以，基本上是脑功能衰竭，这是由于肝脏迅速衰竭而发生的，所以是什么原因导致了这种肝功能衰竭，
当我们有急性肝功能衰竭的患者时，我们会研究所有可能的原因，以治疗导致肝功能衰竭的原因，所以在这个年轻人身上，我们研究了所有已知的原因，我们在肝功能衰竭患者，例如所有病毒性肝炎急性病毒性肝炎 aeb，然后看看他过去三个月使用过的任何处方药，例如任何可能导致肝损伤的抗结核药物、旧止痛药、某些抗生素可能导致肝功能衰竭，所以这些药物实际上都不存在，这个病人身上没有一个是这样的，这个病人没有服用任何此类药物，然后我们研究了罕见的原因，比如自身免疫性肝炎罕见的病毒感染这些都不是，我的意思是所有这些都是阴性，那么这个病人肝功能衰竭的原因是什么，
这个健康的 25 岁年轻人，我们发现他几个月前接受了头发移植，他服用了某些药物来促进头发生长，所以他服用了头发生长补充剂，所以我们查看了这些补充剂，我们发现他服用了一种名为非那雄胺的药物，这种药物实际上是用于男性头发生长的，实际上对肝脏没有毒性，目前还没有关于非那雄胺和米诺地尔导致肝损伤的已知报告，米诺地尔实际上是涂在头上的乳液，所以米诺地尔也是非常安全，因为它是外用的，所以不会导致肝功能衰竭，
然后我们遇到了下面一种特殊的补充剂，含有大量维生素和一些天然产品，用于头发生长，所以这种特殊的产品含有绿茶提取物和布拉杰籽油，所以非常安全，对吧？天然产品含有一些维生素，它能做什么，它对有什么危害，全世界很多人都在服用这样的健康补充剂，所以这些是健康补充剂，而不是药物，很多人都在服用它，所以健康补充剂是否危险？会害人吗？因为它们应该可以改善健康。你确定你现在服用的健康补充剂是安全的吗？
所以这一集是关于我们所说的草药和膳食补充剂。草药和膳食补充剂作为食品和健康补充剂销售，这意味着它们不属于药物或药品类别。这意味着它们不需要以有益试验的形式进行任何测试。例如，需要进行试验和研究来研究它们在特定条件下的益处。它们也不需要任何研究来观察毒性，也就是副作用。因为这些都是食品补充剂。对，它们作为食品补充剂销售。所以你会在试验中测试早餐的益处，看看它是否会对你造成伤害或好处。不会，因为它们是食物。人们已经食用了好多好多世纪的食物。我们知道某些食物对你有好处，某些食物对你有害。这是人类进化过程的一部分。所以食品补充剂不需要任何测试。但这是否意味着你吃的每一种补充剂实际上都是安全，这就是这组特殊的补充剂的来源，即草药和膳食补充剂，我相信你们中的很多人都吃过很多补充剂，但你们不知道这些补充剂中具体含有什么对你有用，或者实际上可能对你有害的东西
首先，我们必须意识到健康补充剂对正常人或健康人来说不是必需的，因为没有具体的研究或任何证据表明服用健康补充剂，特别是草药和膳食补充剂，可以预防疾病或减少疾病或治愈疾病，所以这些不属于药物类别，所以你可以不用它们，这是最重要的，它们受食品卫生当局的监管，而不是那些负责监管药物和药品的人，所以这些食品和安全组织给它们盖上批准印章，这并不意味着它们真的有效，也不意味着它们是安全的，这只是意味着它们是在严格的指导方针下制备的，也就是说，它们是在良好的工厂里在良好的环境条件下制造的，你知道由卫生部和食品当局监管，因此这些食品补充剂随处可见，任何人都可以去柜台购买，医生可以开处方，任何人都可以开处方，你自己也可以去买，你可以自己吃一些，想吃多久就吃多久，事实上它们并不安全，所以如果你看看草药和膳食补充剂行业一直在增长，你可以看到，随着这种增长，还有其他事情正在发生，
所以如果你看看美国的数据，他们有非常好的药物警戒，他们通过各种网络（政府和非政府）查看各种产品的具体毒性和安全性，他们发现这些膳食补充剂引发的新问题，他们发现，在美国，对肝移植法案的需求实际上比几十年前高得多，这主要是因为草药和膳食补充剂的消费以及与肝功能衰竭相关的草药和膳食补充剂，所以这很重要，这个行业正在增长，随着这个行业的增长，一些非常险恶的事情正在发生，那就是肝功能衰竭、肝损伤和生命损失
让我们来看看一些你必须远离的重要食品补充剂成分，你可能现在就吃它们，所以一旦这个视频结束，你就可以回去检查你的橱柜，你的食品补充剂或健康补充剂实际上含有这些，
第一是绿茶提取物，这个年轻人服用健康补充剂或膳食补充剂来促进头发生长，实际上是服用含有绿茶提取物和琉璃苣籽油的补充剂，绿茶提取物众所周知且有记录表明会导致肝损伤和肝功能衰竭，所以请注意，这是绿茶提取物，不是绿茶，可以喝绿茶，每天可以享用两到三杯绿茶，适量饮用是可以的，但是绿茶提取物非常危险，因为绿茶提取物中含有一种叫做表皮半乳糖苷儿茶素的特定化合物，也就是 egcg，高浓度的 egcg 与严重的肝损伤和肝功能衰竭有关，需要肝移植，最典型的例子就是康宝莱，康宝莱营养品一旦在美国开始销售，并且在美国做得很好，很多肝损伤开始被报道，当局发现，康宝莱产品含有绿茶提取物，曾经对绿茶提取物的独立研究表明，绿茶提取物会导致肝损伤，康宝莱从其产品中去除了绿茶提取物部分，肝损伤率下降了，这是千真万确的，这已经发生了，这是有记录的，我会把这些链接放在下面的描述中，可以自己去阅读，所以一旦绿茶部分被去除，补充剂就会变得更安全，所以绿茶提取物会导致肝损伤，肝功能衰竭，需要肝移植，这是众所周知的，所以请避免服用含有绿茶提取物的补充剂，因为绿茶提取物并没有显示出真正促进任何健康状况或改善任何疾病状况，这是事实，
第二是姜黄，每个人的最爱，每个人最好的健康补充剂是姜黄，特别是对印度人来说，它是他们日常生活中非常重要的一个方面，在饮食中，也是他们健康促进的一部分，但事实是，没有任何实际研究表明姜黄有用，事实上，有很多文章和研究、评论和系统分析表明，没有强有力的证据表明姜黄实际上可以有益于健康，因此人们在早上喝一种称为姜黄牛奶的东西，他们将一勺姜黄与牛奶混合饮用，他们认为他们的免疫力实际上得到了爆发和增强，这实际上是错误的，因为如果考虑直接食用姜黄，不会被身体吸收，而是在胃中被破坏，直接食用姜黄绝对没有任何好处，这就是为什么许多公司实际上在姜黄中添加胡椒以增加其吸收率，但即使这样也行不通，因为姜黄实际上在任何疾病条件下都没有良好的临床效果，也不能预防任何疾病，所以经典的例子是姜黄治疗咳嗽和感冒，无论是否服用姜黄，咳嗽和感冒都会在五到七天内消失，所以姜黄对此没有任何作用，所以没有必要长期服用姜黄作为健康补充剂，研究表明会促进肝损伤，其中一些肝损伤严重到需要肝移植，而且姜黄中含有特定化合物，实际上可以与免疫系统，导致体内出现许多自身免疫性疾病，因此，健康的人在长期使用姜黄后实际上可能会患上自身免疫性疾病，尤其是自身免疫性肝炎，这是有据可查的，所以请注意健康补充剂或膳食补充剂中的姜黄提取物，请避免使用它们。
第三种是被称为 tenospora 的物质cordifolia，或者在印度称之为 galois 或 gilloy，所以 gilloy 被宣传为免疫增强剂、抗炎剂、抗氧化剂，我的意思是，许多伪科学和替代医学的支持者，尤其是来自印度的支持者，甚至称它为抗癌剂，而 gilloy 实际上是很多健康补品的一部分，尤其是肝脏排毒补品，所以要小心这种特殊的草药 gilloy，因为它实际上会完全破坏免疫系统，而 gilloy 已被证明会产生一种称为自身免疫性肝炎的严重肝损伤，所以这是草药引起的自身免疫性肝炎，印度本身已经记录了 100 多例病例，并发表在同行评议的文献中，医生已经警告患者和普通民众不要服用 gilloy，因为 gilloy 提取物会导致严重的自身免疫性肝脏损伤，同样需要注意的是，这就像一个公共服务公告，政府不会告诉你任何已经患有自身免疫性疾病的人比如甲状腺疾病，例如甲状腺功能减退症、糖尿病或狼疮，或者他们有家族病史，或者有自身免疫性疾病，请不要服用以 galois 为基础的补充剂，因为 galois 会导致您体内出现大量免疫功能障碍，这实际上会导致自身免疫性肝病和自身免疫性肝炎，我们见过的一些患者实际上已经接受了肝移植，因为他们服用了 gilloy 并患上了 gila 诱发的肝功能衰竭，所以请在您的补充剂和药物配方中寻找 gilloy 提取物，并请避免使用它们。
第四是芦荟，芦荟作为一种免疫增强剂在世界各地销售，它可以帮助您延缓衰老，作为一种消炎药，甚至对于癌症，人们在替代医学实践中开芦荟处方，有充分的证据表明，芦荟提取物实际上可以产生大量的肝损伤，所以芦荟相关的肝损伤在西方和印度都有很普遍的记录，特别是芦荟汁产品与肝损伤有关东南亚国家和芦荟引起的肝损伤实际上，如果你看看数据、证据和已发表的研究，你会发现芦荟在任何疾病预防或治疗方面都没有临床益处，除了一些关于外用芦荟可以改善烧伤愈合和伤口愈合的数据，所以如果真的在吃和喝芦荟，以为它会增强免疫力或帮助减龄或皱纹，那只是一个神话，因为芦荟没有这些作用，而且还会伤害肝脏，所以要警惕芦荟相关产品、芦荟提取物和芦荟浸液，
我不确定很多人都知道这种植物，但诺丽果汁已被用于治疗许多疾病，从关节炎到糖尿病，再到改善健康和食欲，以及一系列症状和疾病，但没有证据或任何试验或数据表明它对人类没有任何好处，有报道称，食用诺丽会导致大量患者肝功能衰竭，我亲眼见过多达三名患者出现已知的诱发性肝损伤，一名患者需要肝移植，所以诺丽果汁实际上并没有改善任何健康状况，对治疗任何疾病没有帮助，诺丽提取物应谨慎服用，我建议根本不要服用诺丽，因为没有证据表明诺丽相关提取物或果汁有好处，
南非醉茄是下一种重要的草药，实际上在很多人中被大力推销，在很多情况下，例如南非醉茄被推销为一种抗压力抗焦虑草药，在健身教练和健美运动员中被推销为可以提高他们的睾酮和皮质醇水平，可以帮助他们改善肌肉质量和活动能力，南非醉茄还被宣传为免疫增强剂，可治疗多种疾病，如糖尿病和肝病等，能想到它无处不在，但关于南非醉茄的真相是什么，南非醉茄实际上会导致肝损伤和肝功能衰竭，已经发表了一系列关于南非醉茄相关失败的研究，其中大部分来自美国。s 和冰岛有很多服用南非醉茄并出现各种肝损伤的患者，有些甚至要拖上好几个月，所以他们的恢复非常缓慢，他们花了好几个星期到两个月的时间才从南非醉茄相关的肝损伤中恢复过来，毫无理由的，因为南非醉茄并没有被证明对任何疾病有用，也不能预防任何疾病，所以南非醉茄相关的肝损伤表现为严重的胆碱静止性肝炎，患者会出现黄疸和严重的瘙痒，与此同时，一些患者实际上可能会出现肝功能衰竭，但这些仍然是自限性的，如果停止服用南非醉茄，这些肝损伤是可以逆转的，所以南非醉茄提取物请注意，确保不会选择这些提取物，因为没有证据表明它们在预防任何疾病或促进健康方面有实际用途，
很多人服用番泻叶来治疗便秘，但事实是嗯，番泻叶，当你谈到番泻叶时，它其实是三种草药，来自桂皮科，有西番泻叶，有东方番泻叶，有狭叶番泻叶，通常使用的是狭叶番泻叶，可以以粉末或胶囊和提取物的形式购买，人们服用狭叶番泻叶来治疗便秘，它是一种天然的泻药，就像人们声称的那样，但如果你真的去看看关于圣训的研究，你会发现没有一项研究真正推荐番泻叶，因为没有高质量的研究，番泻叶作为泻药的益处是非常短期的，因为你继续使用桂皮，在某个时候你的身体对它没有反应，所以长时间使用番泻叶是没有意义的，你必须非常小心地使用特定的狭叶番泻叶产品，所以角叶番泻叶通常被认为是安全的，但有报道称，这种番泻叶会导致肝损伤，而东方番泻叶和西番泻叶都是番泻叶科的非严重毒性草药，而西番泻叶实际上已被证明会产生一种称为肝性脑病的疾病，这是一种非常严重的多系统疾病，发生在食用这种特定植物的叶子和豆荚的儿童身上，这种情况发生在北方邦的特定季节，当地当局已经注意到了这一点，他们实际上希望公众不要生吃这种特定的植物，而东方番泻叶已被证明会导致动物产生许多副作用和器官衰竭，因此任何临床协会都不建议将其用作泻药，因此使用番泻叶短期内可能有用，但不要长期使用，特别是要看你的提取物含有哪种，远离已被证明具有毒性的塞纳，
现在会看到很多减肥补充剂，减肥是人们最想要的事情，他们不想锻炼，他们不想去健身房或锻炼，他们只想通过草药补充剂或膳食补充剂来减肥，减肥补充剂中最常见的成分之一就是你所说的马拉巴罗望子，它实际上是藤黄果，所以马拉巴罗望子在南印度和印度部分地区的饮食中非常常用，主要用于南印度菜肴，但马拉巴罗望子的提取物，即藤黄果提取物，对肝脏非常有毒，这已经通过各种研究和报告得到证实，有大量的评论，他们已经将羟基柠檬酸确定为其中之一最常见的成分是罗望子或藤黄果，实际上会对肝脏造成伤害，所以我们有患者实际上出现了肝功能衰竭，需要进行肝移植，可以想象一下，患者服用这种提取物，认为它会帮助他们减肥，但最终他们还是会得到一个新的肝脏，所以它是如此糟糕，因为没有研究或证据表明服用藤黄果实际上可以减轻体重，最重要的是患者和人们实际上会盲目地服用它，最终导致更多问题，所以在你的健康补品中寻找藤黄果提取物，如果它在那里，请将其扔进垃圾桶，永远不要再使用它，因为它不会帮助你减肥，也不会帮助你改善你的健康状况或疾病状况，
下一个是葫芦巴，葫芦巴是葫芦巴，所以我知道很多人喝葫芦巴或葫芦巴浸泡的水来治疗糖尿病和控制糖，从传统意义上讲，这都是很好的，因为我相信我们的父母和他们的父母会每一代人都被告知，葫芦巴有益健康，有益健康，但事实是，葫芦巴或胡芦巴含有大量强效植物化合物，即牛矿物质或牛马林类物质，这些化合物的作用是稀释血液，这意味着您更有可能出现出血并发症，所以我们让肝病患者食用葫芦巴提取物或葫芦巴汤剂，即沸水浸泡后提取，然后饮用这种提取物，会导致严重的出血，出血会渗入皮肤、腹部和大脑，因为它会稀释血液，实际上会造成更大的伤害，导致更多的出血副作用很多糖尿病患者实际上会服用其他抗血小板药物和其他血液稀释剂，例如阿司匹林、华法林，你知道他们会服用这些真正的血液稀释剂，除此之外，如果他们还服用葫芦巴提取物或汤剂，这实际上会恶化他们的出血情况，他们更有可能出现严重的出血相关并发症，例如中风、脑出血，因此，正在服用多种药物（包括抗血小板药物和其他血液稀释剂）的糖尿病患者，请不要服用葫芦巴提取物或饮用葫芦巴汤剂，或者请告诉你的医生你正在这样做，这样他们才能知道，他们才能正确地告诉你停止这样做，因为一旦你开始出现内出血并发症，那么就很难有人管理某些患者，所以最好是服用预防药物，避免服用对你没有用处、而且更有害的补充剂，
最后一种草药是一种被称为中国或美国黄芩的草药，我相信你会知道不会有实际上，我研究过这种补充剂，但我相信你们当中有很多患有膝盖疼痛、关节疼痛和关节炎的人，你们肯定有人在某个时候给你开了这种药，不幸的是，很多现代医学医生开这种药，我的意思是，所有这些都是由现代医学医生开的，而实际上，患者并不知道，如果你看看这种特定的头盖骨提取物，你会发现它是用于治疗骨关节炎和其他关节炎问题的处方药，头盖骨，中国头盖骨和美国头盖骨与严重的肝损伤有关，需要肝移植，所以要小心这种特定的草药，因为没有进行过任何研究，它的学名是 scuttle area，如果你正在服用任何药物或补充剂或任何治疗关节炎的草药配方，请查看补充剂背面的成分，看看它是否含有头盖骨，如果含有头盖骨，请避免服用，并告诉你的医生你不想要它，并给你开一些更安全、更有效的处方药，所以我希望这一集对你有用，它帮助你了解膳食补充剂的庞大产业尤其是草药和膳食补充剂，它们实际上对健康促进毫无用处，而且还会导致很多你不应该得的疾病，所以预防胜于治疗，不要使用这些补充剂，以为它们会帮你排毒，它们实际上会让你受到更大的伤害，保持安全，保持健康，
youtube：S1-Bonus1 - Can Your Health Supplements Kill You_ I Eng I Dr Abby Philips
https://www.youtube.com/watch?v=cnxKGhnib40
Edit:2024.11.11