Steven Novella 于 2024 年 7 月 17 日
COVID 是在实验室中炮制出来的吗？“他们”是否有治愈癌症的方法，但却向公众隐瞒？制药公司是否捏造疾病来推销原本失败的药物？保险公司是否与传染病专业组织合谋抑制对慢性莱姆病的治疗？补品行业是否游说国会放松对其自身产品的监管？
好吧，最后一个是真的，但其他都是涉及医疗保健的大型阴谋论的例子。当然，阴谋论并非健康和医学所独有，它们在我们的社会中很常见，而且正在兴起。然而，医疗保健专业人员和组织越来越多地不得不应对阴谋现象，这会直接影响患者护理和公共健康。
阴谋论也不是什么新鲜事。它们确实被社交媒体放大了——在特朗普遇刺未遂几分钟后，各种阴谋论就在社交媒体上爆红——但它们的出现时间远早于现代大众媒体。
什么是阴谋论？
当然，阴谋是真实存在的，而且时有发生。只要有两个或两个以上的人聚在一起密谋犯罪、欺骗或做一些邪恶的事情，那就是阴谋。但是，当我们提到“阴谋论”时，它是指大阴谋的简称，指的是涉及大量人员、时间和组织的阴谋。
大阴谋论的结构通常涉及一个或多个拥有秘密和扩张权力的神秘团体。这个团体秘密地利用他们的权力控制我们世界的某些方面，以谋取自己的利益。阴谋往往涉及受害者，可能是所有人。通常，阴谋者拥有令人难以置信的影响力和权力，以便能够实施阴谋。然而，他们也往往会犯愚蠢的错误，这就是阴谋论者能够看到正在发生的事情的真相的方式。其他人都是“盲从者”，对阴谋隐藏的真相视而不见。
为什么阴谋论对这么多人来说如此有吸引力？这是心理学家几十年来一直在问的问题，他们目前已经有了部分答案。研究表明，许多人只是机会主义的阴谋论者——他们抓住一个或几个似乎支持他们的意识形态、文化部落或世界观的阴谋。例如，如果你销售或推广某种“替代”药物，那么制药巨头的阴谋论就很方便。为什么主流科学组织拒绝接受你公然的伪科学胡言乱语？这肯定是一个沉默和压制的阴谋。
然而，一小部分人却是万能的阴谋论者，他们支持各种意识形态的阴谋论。这些人的思维方式往往更倾向于直觉而非分析，并且兼具模式识别能力强和现实检验能力弱的特点。
然而，阴谋论思维并非这些有倾向的人所独有。相反，阴谋论思维似乎是人类大脑中一个近乎普遍的编程缺陷。人类天生具有“过度活跃的模式识别” ——我们随处可见模式。但我们的大脑应该过滤掉那些没有意义模式。然而，这可能是一个复杂的过程，人类只是半理性的生物，受到一系列偏见、有缺陷的启发式方法和情感影响。只需要一点动机推理、主观验证和确认偏见，我们就能说服自己，即使是奇怪的信念也可能是真的。
阴谋论是虚假信念的一个特殊子集，其目的是自我强化和避免被驳斥。阴谋论者压制了任何缺失的阴谋论证据。任何与阴谋论相矛盾的证据都是“假旗行动”。任何驳斥阴谋论的人显然都是阴谋论的一部分，或者是收了钱的托儿。一旦建立了这些逻辑障碍，阴谋论就无路可逃了。然后，我们就可以充分发挥我们的模式识别能力，发现无处不在的联系，从而强化核心阴谋论信念。
大阴谋现象的另一个方面是，它们往往会随着时间的推移而扩大，这几乎是必然的。为什么媒体没有揭露 9/11 事件或隐藏的癌症治疗方法？因为他们肯定参与了阴谋。一家制药公司怎么可能控制所有癌症治疗方法的研究？所有制药公司必须合作，他们控制所有大学、所有研究人员、专业组织和监管机构。而且这个阴谋是国际性的，涉及世界上每个发达国家。除了这些，没有任何东西可以控制所有科学知识和研究，而这些科学知识和研究将导致癌症治疗方法等强大方法的出现。
我们如何防止自己落入阴谋陷阱？
首先，要了解大阴谋论的结构并留意它们。不要仅仅因为证据与你的信念相矛盾就将其视为虚假。也不要因为缺乏证据就将其视为虚假。
不要使用“他们”这个词。含糊其辞的“他们”掩盖了阴谋论的许多逻辑和经验缺陷。“他们”到底是谁，他们如何运作，他们如何实施所谓的阴谋？“他们”还用于将一个人或一个实体的行为与一个更大的社会群体的行为混为一谈。它假定合作与协调。总之，它基本上假定并断言存在阴谋。
批判性思维的一个基本规则不仅适用于阴谋论，那就是要认真思考你的信念不可信或错误的所有原因。不要只寻找支持（我们擅长建立明显的联系并找到支持我们想要相信的东西）。试着反驳自己。
大阴谋论很快就不堪重负。你越是思考阴谋的逻辑，阴谋论就越是会变得庞大，直到不久之后，你就会声称存在一个由来自另一个维度的外星爬行动物组成的全球秘密政府。即使没有外星爬行动物，大阴谋论也难以置信。
不要用简单的阴谋论来填补自己对复杂系统如何运作的无知。这源于批判性思维的谦逊方面。世界极其复杂，没有人对每个职业、每个机构和每个亚文化都有详细的了解。如果你不涉足医学界，你可能不了解它是如何运作的。这是一个巨大的黑匣子。不要以为黑匣子里会发生任何事情，它是整体的，从里面出来的一切都是故意的和邪恶的。你也可以请真正的专家来填补一些空白，或者你在网上听到的东西是否可信。
最后，不要传播阴谋论，无论是在网上还是其他地方。阴谋论的吸引力之一在于，它可以让人们觉得自己聪明机灵，觉得自己看到了幕后黑手，而不是“盲从者”。它还可以给我们一种理解的感觉，从而产生控制的错觉。或者，一个特定的阴谋论可以强化我们现有的信仰体系，增强我们与社会群体的联系。这是传播这些信仰的强大动机。
不要这么做。先想一想。试着反驳自己的理论。向那些可能有更多信息的人咨询。
我还要指出，大阴谋论在历史上的记录很糟糕。所以至少要考虑一下如果你支持一个大阴谋，那么你极有可能是错的。