水果

热量:264千卡
蛋白质:3.2克
脂肪:0.5克
碳水:61.6克
膳食纤维:6.2克
维生素A:2微克
胡萝卜素:1.6微克
视黄醇:26.9微克
维生素B1:0.04毫克
维生素B2:0.16毫克
维生素B3:0.9毫克
维生素C:14毫克
维生素E:3.04毫克
胆固醇:0毫克
钾:524毫克
钠:6.2毫克
钙:64毫克
镁:36毫克
铁:2.3毫克
锰:0.39毫克
锌:0.65毫克
铜:0.27毫克
磷:51毫克
硒:1.02微克