#生酮饮食# 【奶油蔬菜汤】分享一种我很喜爱的低碳水饮食蔬菜的吃法：1. 蔬菜洗净切块，和自然健康油脂一起翻炒1-2分钟左右（当然也可以加肉）2. 加入盐、黑胡椒等调味料3. 加入一碗水，煮开4. 最后倒入一小杯鲜奶油和一小把全脂碎芝士5. 搅拌均匀即可出锅 ​​​ #低碳水饮食# 查看图片 https://weibo.cn/comment/EmsrRfOQk