泡菜富含维生素 A 和维生素 C，由于经过了发酵，它含有可以促进肠道健康的乳酸杆菌 ( https://weibo.cn/comment/GfBkT4A3F ) 查看原文 https://chinese.mercola.com/%E6%B3%A1%E8%8F%9C-%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E5%8A%9F%E6%95%88.aspx?utm_source=facebook.com&utm_medium=referral&utm_content=facebookmercolacn_lead&utm_campaign=5072018_%E6%B3%A1%E8%8F%9C-%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E5%8A%9F%E6%95%88