#2019全民营养周# 蔬菜富含多种矿物质、维生素、纤维等，是人们日常生活中不可缺少的食物，对于健身爱好者来说，蔬菜到底是生吃营养价值高还是熟吃更好呢？#蔬果表白大赛# #健康养生# 黄博士爱健康的微博视频 蔬菜纤维多也会造成便秘 查看原文 https://weibo.cn/comment/Hu0UWnMHX