有多少人认为生酮饮食就是必须吃到一定比例的脂肪？你们所知道的那个比例，最早是给癫痫患儿治病的，所以非常严格，有医生指导营养师配餐。你说你日常一天到晚带个秤累不累？ ​​​ 断食产生酮体会更快，生酮饮食配比只是模拟断食 查看原文 查看图片 https://weibo.cn/comment/Gvd2s16tu?rl=1#cmtfrm