希望大家减肥的时候，带上脑子。[思考]讲座内容大致就是注意事项，说正常的减肥必须有主食和蛋白质，主食全天的量不能少于3两！一旦低于这个量，血糖的急剧下降，脑神经元的损害，不可逆，节食和断碳水淀粉的人，会记忆力急剧下降，就是未来的老年痴呆病人，在中年就可以早期出现这些症状。老年痴呆 ​​​ 全文 回复@PhoebeFu:她是谁？是怎么回事？好像没看明白，里面说的有不少问题，又是一个瞎折腾乱身体的@Phoebe__Fu:@健康饮食天地 我蛮想知道她为什么要关注师姐的 哈哈 还看到了她最爱的营养师范志红@传媒老跟班: https://weibo.cn/comment/Fv678765T