生酮饮食为什么可以不考虑计算卡路里？一种说法是生酮状态下脂肪代谢的热量消耗与糖原代谢不一样，通常热量计算都是在普通情况下的糖代谢，所以生酮只需考虑身体反馈的饥饿感即可，不饿不食。 ​​​

查看图片