#本能减脂# 《生酮饮食法（KETOGENIC DIET）》 生酮饮食法是一种脂肪摄入比例高、蛋白质摄入比例中等、碳水化合物摄入比例极低的饮食方法。它改变了人体代谢机制，将脂肪作为主要能量来源， 可以帮助使用者快速减脂。生酮饮食法的原理是什么？优缺点有哪些？如何操作？答案尽在这篇超级科普中[威武] ​​​ 全文 #生酮饮食# https://weibo.cn/comment/FkCugzDxK