大量的研究证明，老年痴呆也是一种代谢性疾病，医学界把它称为3型糖尿病5，因此，它是可以预防的。 第一，锻炼， 第二，具有良好的睡眠；第三，控制血糖。锻炼与大脑健康 运动，特别是有氧运动能够激活产生BDNF（brain-derived neurotrophic factor，脑源性神经营养因子，一种脑内合 全文