香港前卫生福利局局长杨永强久没在公众面前亮相，经济日报记者昨日巧遇他和朋友聚餐，容光焕发，一点都不像70岁，所以个个都问他怎养生，他答秘诀在于不吃饭。杨永强解释，他其实不是不吃饭，而是每日只吃一餐。他没有吃早餐及午餐的习惯，每日只吃晚餐，更要晚上9时后才吃，有时吃蔬菜、肉类、生果 全文
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