为什么间歇训练是最好的体重控制方法（Mercola 撰文）

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http://chinese.mercola.com/sites/articles/archive/2016/02/19/%e9%ab%98%e5%bc%ba%e5%ba%a6%e9%97%b4%e6%ad%87%e8%ae%ad%e7%bb%83%e4%bd%93%e9%87%8d%e6%8e%a7%e5%88%b6.aspx