维持端粒长度的饮食饮食的因素与端粒长度的关系也有一定的研究。总体来说，与端粒长度呈正相关的营养素包括：膳食纤维、omega-3脂肪酸（如DHA）；吃富含这些营养素的食物，如蔬菜、水果和鱼类的人端粒长度比吃得少的同龄人要长。除此以外，限制热量，在动物实验里也有维持端粒长度的作用。不过，需要 ​​​ 全文