做一个当正餐吃的沙拉。绿色的生菜洗的时候要大片的叶子洗，不要掰成小块洗。因为维生素是水溶的，这么做能减少维生素的损失。洗过的菜叶要甩干水。煮鸡蛋要煮得蛋黄刚刚凝固，不要过了。冷水没过鸡蛋煮，水开过继续中火煮6分钟就好了。装沙拉的容器一定要大，拌沙拉的时候才有足够的空间。煮鸡蛋和熏 ​​​ 全文 [馋嘴] 查看图片 https://weibo.cn/comment/Et6PYcdgt