#生酮饮食#两周后效果：手不再冰冷开始热了；[看看]眼睛比以前亮了一些；小肚子平了；大手臂肉紧了；体重↓2kg（然而从脸上看不出来）……不良反应：大姨妈凌乱了，持续时间长且少，和多数人的量大不同；偶尔关节酸疼四肢无力；猪肉吃多了恶心；便秘……所有那些曾经的最爱都将成为回忆[悲伤][泪][伤心] ​​​ #生酮饮食# 心得 查看图片 https://weibo.cn/comment/EsaNA8lCS