【倡不吃淀粉，日本减重达人猝死】小桃博士peachlai的秒拍视频 台湾华视新闻报导。日本减重达人桐山秀树大力推广限醣减重法，每餐醣类少于20公克，三周减重20公斤。2016年2月6日猝死于心肌梗塞。专家指出，不吃淀粉，改吃大量肉类减肥，以造成心血管疾病。#减肥的大敌非淀粉# ( Enkdp6z2P ) 他写了二十多本限糖书没翻译过来，不知是不是低碳水高蛋白饮食，不过三周减20kg应该不是生酮饮食@Lucky-wolf:他是因为限糖，但没有补充足够脂肪，是典型的阿特金斯饮食法，脂肪不足靠蛋白质异化来供能，这种供能方式会导致蛋白质中毒。生酮在于会补充足够的脂肪，原始饮食也有部分碳水和足够的脂肪。