【很多女性为了保持身材早饭，午饭正常，晚上只吃水果，长期这样好吗？】如果她本身肌肉结实，一直早饭，午饭质量不错，鱼，肉，蛋，奶都跟上且都很足量，那么维持几个月不会有不良反应，但是如果她本身饭量不大，早，午饭也不全面，肌肉也不结实，那长期不吃晚饭可能会月经紊乱，面色暗黄，抵抗力下降 ​​​ 全文 范老师的回答？ 查看图片 https://weibo.cn/comment/EoDpEjXxE