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TAG: 8小时饮食
#本能减脂[超话]# 《2018年最佳减脂饮食法:间歇性禁食法(Intermittent Fasting)》 间歇性禁食法(尤其是8小时饮食法)是我近三年强力推广的减脂饮食法,代表着当今科学界最先进的减脂理念。随着科学研究的进展,近期国际上又涌现出一批支持间歇性禁食法的重要实验,本文旨在结合这些实验,对间歇...全文 ////@张景琦Unlimited :统一回复:要不就实践,因为实践出真知。要不就别用,因为生活不是只有一种选择。
健身达人有哪些好的健康食谱推荐? - 8小时饮食 、间歇断食 知乎用户: 健身达人有哪些好的健康食谱推荐? - 知乎