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TAG: 干断食
干空的好处和坏处
《马克·西森谈干断食:值得做吗?》 马克·西森谈干断食:值得做吗?
《加文麦高恩谈干断食：以超健康和长寿为基础的间歇性干断食》 加文麦高恩谈干断食：以超健康和长寿为基础的间歇性干断食
加文麦高恩谈干断食
便秘，表现为大便干结、难以排出。而在正常的粪便中，75%的成分都是水。于是，靠多喝水来缓解便秘似乎是非常直接的。在医学指南上，也写有“多喝水”的建议。但是，我们还是要多问一句，多喝水真的有用吗？发布了头条文章：《多喝水真的能缓解便秘吗？》 #便秘# #喝水# #健康#...全文 //干断食似乎也不影响
《中医的"湿″是什么？》 //干断食(Dry Fasting)是解决"湿"气的一种有效途径
《Dry Fasting 干禁食(干断食)指南》
《干断食入门》 干断食入门
干断食 不喝水会死吗 Dry Fasting - Thomas DeLauer 干断食 不喝水会死吗 Dry Fasting - Thomas DeLauer
