【为什么人需要睡眠?】我们人生三分之一的时间都在睡眠中度过,睡觉的时候,我们似乎并没有做什么事,但神经科学会告诉你,事实并非如此。长时间睡眠不足的动物会癫痫发作,或死于疲劳。睡眠的最大好处可能在于处理信息,巩固一整天的记忆,为了更有效地思考,让大脑重新连接。睡眠不足的人在学习新任...全文 //动物睡眠是因为体内菌群开始真正工作,它们希望运输机停止移动,进入维修保养阶段以便白天更好地继续运输.你会发现你的大部分体重下降都是在睡眠之后,,,,,

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