肩变宽是最明显,皮下脂肪丰厚,如不控制饮食也导致内脏脂肪增加,也就是变壮又变胖,实践中观察结果:如果不是专业运动员,长期游泳者很少见到比较瘦的人。长期游泳对塑形的帮助有多大?

肩变宽是最明显,皮下脂肪丰厚,如不控制饮食也导致内脏脂肪增加,也就是变壮又变胖,实践中观察结果:如果不是专业运动员,长期游泳者很少见到比较瘦的人。长期游泳对塑形的帮助有多大?
查看原文
已邀请:

要回复请先登录注册