食物治疗关节炎的一点体会:前一阵笔者患上了轻微的关节炎,每天骑自行车时右腿膝盖会疼,虽然步行时感觉不大,但有时夜里会被疼醒。左肩膀也有酸痛感,胳膊举起来很费劲。概因那段时间吃甜食过量所致。于是使用生食疗法来调整,概括来说就是增加生食的食量以及饮水,同时减少甜食,不到一个月后这两处...全文 //抗炎症饮食也是一种

食物治疗关节炎的一点体会:前一阵笔者患上了轻微的关节炎,每天骑自行车时右腿膝盖会疼,虽然步行时感觉不大,但有时夜里会被疼醒。左肩膀也有酸痛感,胳膊举起来很费劲。概因那段时间吃甜食过量所致。于是使用生食疗法来调整,概括来说就是增加生食的食量以及饮水,同时减少甜食,不到一个月后这两处...全文 //抗炎症饮食也是一种
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