【生酮入门】如何计算热量 ( EieLqCwga ) //才三周,没这么快的//@PT_Liu2015:其实我刚开始几天没算热量,但肯定特高,因为吃了好多肥肉,一周腰围小了1厘米,后来,有

【生酮入门】如何计算热量 ( EieLqCwga ) //才三周,没这么快的//@PT_Liu2015:其实我刚开始几天没算热量,但肯定特高,因为吃了好多肥肉,一周腰围小了1厘米,后来,有时吃得略多,就效果不明显了,现在严,生酮3周了,效果一般,真的很严的。所以在考虑还是要控制下热量吧。
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