许多饮食方式研究者指出某种饮食可以吃啥,并不一定非要吃,比如三文鱼金枪鱼,一般不会天天吃,所以#原始饮食#也好#生酮饮食#也好,不一定非要吃肉,植物里也有高脂肪的有中蛋白的

许多饮食方式研究者指出某种饮食可以吃啥,并不一定非要吃,比如三文鱼金枪鱼,一般不会天天吃,所以#原始饮食#也好#生酮饮食#也好,不一定非要吃肉,植物里也有高脂肪的有中蛋白的,这样一想,是不是又有点退回食物链低端的老路了?不喝骨头汤喝啥汤好呢?[汗] ​​​
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