鱼虾蟹贝

热量:287千卡
蛋白质:65.3克
脂肪:1.9克
碳水:2.1克
膳食纤维:0克
维生素A:0微克
胡萝卜素:5.9微克
视黄醇:24.8微克
维生素B1:0.02毫克
维生素B2:0.05毫克
维生素B3:3.6毫克
维生素C:0毫克
维生素E:6.73毫克
胆固醇:316毫克
钾:1261毫克
钠:1744毫克
钙:82毫克
镁:359毫克
铁:23.9毫克
锰:0.2毫克
锌:10.02毫克
铜:4.2毫克
磷:413毫克
硒:104.4微克