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医海拾贝-55 “胃肠移行性复合运动”(XingLin)胃肠移行性复合运动(MMC),就像是消化道的清洁工,只要没有进食,大约每隔90分钟,胃和小肠就会进行一次高频率、高幅度的振动,每次持续3-5分钟,确保胃和小肠内的食物残渣,全部排进大肠。在这个过程中,消化道的各器官,也会分泌更多消化液,帮助“ 全文 少食多餐并非有益 查看原文 https://weibo.cn/comment/H1FzVmeln?rl=1#cmtfrm