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【连续吃甜食60天,他的身体竟变成这样……[吃惊]】澳大利亚有个导演 Damon Gameau,为了弄明白糖对健康的影响,做了个有趣又勇敢的实验:他把自己当小白鼠,连续60天,每天吃40勺(约 160 g)。[吃瓜]他甚至把这个过程拍成了纪录片:《一部关于糖的电影》。实验结束后,他身体的变化令人震惊…… 全文 #低碳水饮食# @春雨医生:“罪魁祸首并非卡路里,而是卡路里的来源”。这句话值得被重视,看来少吃糖确实非常非常必要!
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